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[NOVA TURMA PREVISTA PARA MARÇO DE 2020]

Desafio 21 Dias

Assuma o Controle da sua Saúde e da
sua Alimentação em apenas 21 Dias
Comendo com Prazer.

Sem Dietas Milagrosas, Sem Passar Fome, Sem Ter que Perder Horas procurando Soluções na Internet ou Comer Alimentos dos quais você e sua Família não gostam.


Um Novo Desafio baseado no Método P.D.C. de 21 Dias com as principais técnicas, receitas e conhecimentos aplicados no curso Personal Diet Chef e comprovado por centenas de pacientes e alunos.

Personal Diet Chef

Curso 100% Online

Mude sua Rotina Alimentar em apenas 15 Dias

Vire Expert em Nutrição e Gastronomia Funcional no melhor curso de Alimentação Saudável do Brasil.
Um Passo a Passo que Vai te Ajudar a Alimentar se Bem, Organizar sua Rotina e 
Melhorar sua Saúde!
João da Silva
Carina Müller

Nutricionista, Personal Diet e Chef de Cozinha desenvolve um trabalho de conscientização e reeducação alimentar, unindo conhecimentos da Nutrição Funcional, da Gastronomia Profissional e da Medicina Tradicional Chinesa.

Defende o consumo alimentar consciente, além do prazer e da importância de comer bem e saudável.

Como o Curso 
"Personal Diet Chef"
Ajudará Você:

Dormir melhor
Purificar o seu corpo de dentro pra fora
Aumentar sua vitalidade
Remover as toxinas prejudiciais
Cuidar de você
Fazer o bem
Rejuvenescer com prazer
Comer bem sem passar fome
Prevenir doenças e eliminar alergias
Melhorar o seu sistema digestivo
Conquistar autonomia na cozinha
Reduzir custos com a alimentação
Adotar medidas mais saudáveis
Diminuir a ansiedade pelos alimentos/compulsões
Emagrecer com saúde
Melhorar a qualidade da pele e dos cabelos
Reduzir gases e constipações

Olha quanta coisa bacana você vai encontrar:

+60 Vídeo Aulas Completas

Receitas completas para Café da Manhã, Lanches, Sobremesas e Refeições Rápidas

+100 Receitas Testadas e Aprovadas

Todas Testadas e Aprovadas pela NutriChef Carina Müller.

Central de Suporte ao Aluno

Central de Suporte ao Aluno para responder todas as dúvidas de forma rápida e eficiente.

Grupo Fechado

Grupo Fechado de Alunos no Facebook para Interação do Grupo e Rede de Contatos.

Acesso Vitalício

As primeiras turmas vão obter acesso vitalício ao curso e direito a todas as versões e atualizações futuras. Sem novas mensalidades.

Lives Exclusivas para Alunos

Uma série de Lives Exclusivas durante todas as primeiras semanas do curso! Para lhe acompanhar nessa jornada, responder todas as suas dúvidas e você poder assistir a hora quiser.

O Que Dizem os Alunos sobre o Curso?

Veja mais alguns depoimentos...

Pessoas que Assumiram o Controle
da sua Alimentação com muita Saúde, 
Auto-estima e Prazer!
  • Boa noite Carina, após assistir sua live na quinta-feira a respeito do que comer durante os lanches, fiquei feliz de saber que estou no caminho certo. Faço uso das castanhas, sementes e grãos exatamente como você recomendou. Também procuro evitar alimentos com muito "rótulo" , dando preferência para as frutas. Aprecio mandioca cozida e batata doce, eles não podem faltar no meu lanchinho. Falando em mandioca adorei sua receita de Bobó vegetariano! Ficou ótimo, substituí o palmito pelo shimeji, recomendo!

    Patrícia, São Paulo/SP
  • "Conheci a Nutricionista Carina em um SEMAV 2017, desde ali tenho acompanhado suas publicações, receitas, canal YouTube... Ela apresenta receitas práticas, saudáveis e o mais importante dá embasamento teórico. Admiro seu profissionalismo, calma e dedicação. Eu recomendo o treinamento apresentado pela Nutricionista Carina, sempre alegre, otimista e muito atenciosa".

    Rosana, Caxias do Sul/RS
  • "Estou muito feliz com tudo que estou aprendendo nesta plataforma e com a competência da Carina como Chef e Nutricionista, com o cuidado que sua equipe tem com o curso, tem muitos vídeos, com coisas práticas para o seu dia-a-dia. Então acho que as pessoas precisam conhecer este curso e ver tudo que ele tem, com muitas receitas, sobremesas saudáveis, alimentos saudáveis que é tudo que a gente quer, coisas saudáveis e gostosas. Tenho recomendado para os meus amigos e familiares!"

    Caroline - São Paulo/SP
  • "Acompanho sempre o conteúdo que a Carina Müller produz. Já fizemos várias receitas dela e deram super certo. São ricas de sabores, bem apresentáveis e relativamente simples de produzir. Da maneira que ele descreve o passo a passo chego a ficar com água na boca. Sei que tem muita pesquisa e embasamento nas dicas e aconselhamentos. Me encanta a possibilidade de poder me alimentar de forma saudável sem abrir mão do meu maior prazer da vida, que é comer gostoso e bem!"

    Jean, São Paulo/SP
  • "Carina, suas receitas me motivam a cada dia continuar com uma alimentação saudável e gostosa, sem industrializados. Meu marido, aos 47 anos sobreviveu a uma embolia pulmonar em novembro de 2018. A partir desse momento pesquisando receitas saudáveis para ele que não podia fazer exercício físico e precisava manter uma alimentação equilibrada encontrei você. Ele estava estressado com a restrição alimentar, e quando fui apenas mudando os ingredientes para os que você utiliza tudo mudou. Hoje ele mesmo diz que perdeu peso não com dieta, e sim com alimentação saudável. Hoje ele só come bolo sendo o seu bolo vegano de maçã. E inclui também a biomassa de banana verde que aprendi com você. (...) sempre procurei ter uma alimentação equilibrada, mas ele reclamava sempre, agora mudou completamente e sem reclamar, adora as receitas, costuma dizer que estão igual de restaurante! Agradeço sua disponibilidade em compartilhar seus conhecimentos que nos ajudam diariamente. Parabéns pelo belo trabalho".

    Andrea - Belém/PA